Guimauve racine coupé
Vertus traditionnelles Antiacide, Démulcent, Anti-inflammatoire, Pectoral, Laxatif, Adoucissant, Antitussif, Balsamique
Mode de préparation voir descriptif
Utilisation traditionnelle Si possible ne pas sucrer ou légèrement avec du miel.
Contre indications Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée.Les personnes qui contrôlent leur taux de sucre doivent tenir compte de la teneur en sucre. L’absorption d’autres médicaments est ralentie lorsque l’on prend de la guimauve différer les prises ( ne pas la prendre en même temps.)
Les bienfaits
- Contribue à l'amélioration des fonctions intestinales
- Acidité gastrique
- Constipation
- Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale
- Toux grasse et bronches, Toux sèche et gorge irritée
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Utilisation en interne :
La guimauve peut se préparer de différentes façons, retrouvez les modes de préparations pour bénéficier des bienfaits de la racine de guimauve.
En macération à froid (la préparation optimale) :
- Réalisez une macération à froid pendant 2 heures minimum à raison d'une cuillère à café par tasse (150/250ml),
- Filtrez la préparation et dégustez,
- Buvez 2 à 3 tasses par jour.
En infusion :
- Réalisez une infusion pendant 10 minutes à raison d'une cuillère à café par tasse (150/250ml).
- Filtrez la préparation et dégustez.
- Buvez 2 à 3 tasses par jour.
En décoction :
- Réalisez une décoction pendant 5 minutes à raison d'une cuillère à café par tasse (150/250ml) d'eau froide,
- Laissez encore infuser 10 minutes,
- Filtrez la préparation et dégustez.
- Buvez 2 à 3 tasses par jour.
Utilisation en externe :
En décoction :
- Réalisez une décoction pendant 10 à 15 minutes à raison de 20 à 40 g de poudre par litre d'eau froide,
- Laissez refroidir à la température idéale,
- Utilisez la préparation selon sa destination.
Cette décoction peut servir pour des gargarismes, des bains de bouche, des lavements, en compresses, en bains de siège, cette préparation est très adoucissante pour les peaux fines, sèches et dartreuses, elle est également très décongestionnante pour les peaux couperosées et sensibles.